spacer
spacer
Tư vấn thực đơn: Thực đơn cho bé 11 tháng hay bị táo bón

Tư vấn thực đơn: Thực đơn cho bé 11 tháng hay bị táo bón

15:58 | 25/03/2013
Dưới đây là thực đơn của một bé 11 tháng tuổi, thường xuyên bị táo bón. Các mẹ có con "cùng cảnh ngộ" thì vào tham khảo lời khuyên của bác sĩ nhé!
spacer

Tư vấn thực đơn: Nếp ăn ngủ chuẩn nhất cho bé 12 tháng tuổi(22/03/2013)

Tư vấn thực đơn: Thực đơn giúp bé vượt trội về chiều cao(21/03/2013)

Tư vấn thực đơn: Thực đơn của bé 13 tháng bị còi xương(21/03/2013)

Tư vấn thực đơn: Thực đơn cho bé hay bị nôn trớ và rộp lưỡi(19/03/2013)

Con trai tôi được 11 tháng, 8 ngày. Bé nặng 8.2kg, dài 72cm. Thực đơn hàng ngày của bé như sau: 

- 7h: 120ml sữa P100

- 9h: ăn cháo

- 12h: 120ml sữa P100

- 14h: ăn cháo 

- 17h: ăn cháo

- 20h: 120ml sữa P100

Hàng ngày, tôi thường trộn thêm sữa Optimun vào 1 - 2 bữa cháo của cháu. Thỉnh thoảng, tôi cũng cho cháu ăn thêm sữa chua và hoa quả. Tôi cũng chú ý cho cháu ăn cháo với đủ bốn nhóm dưỡng chất và thay đổi thức ăn thường xuyên. 

Bé rất ít được bú mẹ vì tôi ít sữa. Hồi 1 tháng tuổi, bé hay bị táo bón (đi ngoài khó, có lúc rặn đỏ cả mặt mới đi được). Bác sĩ có thể tư vấn cho tôi cách bổ sung dinh dưỡng cho bé để bé ăn ngoan, tăng cân đều và không bị táo bón nữa được không ạ? Xin cảm ơn bác sĩ!

Trả lời: 

Chào bạn

Theo những thông tin mà bạn cung cấp, bé nhà bạn hiện vẫn còn nhẹ cân, do đó vẫn phải dùng sữa P100. Tuy nhiên,  đây là một loại sữa có hàm lượng dinh dưỡng cao do đó rất dễ gây nên tình trạng táo bón. 
 

Bố mẹ nên cho bé ăn thêm sữa chua và hoa quả để đảm bảo lượng nước đưa vào cơ thể, giúp bé tiêu hóa tốt hơn. 

Hiện tại, lượng sữa bạn cho bé uống trong ngày chưa đủ (mới được 360ml). Bạn nên cho bé uống từ 500 - 900ml sữa/ngày. Cách tốt nhất là bạn giữ nguyên lượng sữa P100 đang cho bé uống và mua thêm một loại sữa giúp hỗ trợ tiêu hóa cho bé táo bón để bé uống bổ sung.

Bé nhà bạn đã 11 tháng tuổi, vì vậy, bạn nên cho bé ăn thêm sữa chua và hoa quả hàng ngày để đảm bảo lượng nước đưa vào cơ thể, giúp hệ tiêu hóa hấp thu và đào thải tốt hơn.

Nếu thực hiện các biện pháp trên mà bé vẫn tiếp tục chậm tăng cân hoặc không tăng cân, bạn cần đưa bé tới các cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Chúc bé nhà bạn luôn khỏe mạnh!

Bác sĩ Thu Hằng
 
spacer
spacer
spacer
Ý kiến của bạn
spacer
spacer
 
spacer
spacer
GửiNhập lại
spacer
spacer
spacer